デスクワーカーは知っておくべき デスクチェアの「ひじ掛け」を調整するだけでとても楽になると話題に - ねとらぼ
http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1801/28/news008.html
これホント効果あるよ
肘掛けない場合はデスク取り付け型のも発売してるので、職場環境に合わせて導入すると良いかも
@rustmonster
自分の現場も椅子に肘掛けなし高さ調節が死んでる椅子ですが、机に取り付けられる肘掛け(2,000円弱だったか)を持ってきて使用してますよー
マウス、キーボード、肘掛け、アームレストは自分のを持ち込んでお仕事してます ☺️