今日は久々の登山だったのだが、連日のリングフィットでスクワットにより鍛えた(鍛えさせられた)足腰に物を言わせてグイグイ登ってしまった。今のところ特に痛みはない。やはり身体は鍛えておいて損はない。
@nisaonhobby 筋肉は裏切らない。
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